Cocostar Kilo Aldırır Mı?

Cocostar kilo aldırır mı? 25 gr cocostar kaç kalori? Hindistan cevizi ile çikolata uyumunun güzel bir örneği olan Cocostar, çikolata severlerin gözbebeğidir. Kilo alımından korkuyor ya da sağlığınızın peşinde koşuyorsanız, Cocostar tüketimini azami ölçüde tutmanız gerekmektedir.

Bu durum sadece Cocostar için geçerli değil tüm hazır paketli gıdalar için geçerlidir. Market ya da bakkal raflarından kolaylıkla edineceğiniz bu gıdaların paketleri üzerindeki bilgileri okumadan tüketmemekte fayda vardır. Peki, cocostar kilo aldırır mı? Cocostar diyette yenir mi?

Cocostar ile Bedenimize Giren Besinler Nelerdir?

Hindistan cevizi dolgusunun içeriği; Kıyılmış hindistan cevizi %28,7 (sülfit içerir), glikoz şurubu, şeker, nem verici (gliserol) gibi maddeler bulunur. Ayrıca paket içeriğinde aroma verici, bitkisel yağ (palm), emülgatör (bitkisel yağ asitlerinin mono ve digliseritleri), tuz, kıvam arttırıcı (ksantam gam), aroma vericiler bulunur.

Sütlü çikolata kısmında ise; Şeker, kakao yağı, tam yağlı süt tozu, kakao kitlesi, yağsız süt tozu, emülgatörler (soya lesitini, amonyum fosfatidler), aroma vericiler bulunur.

Cocostarın %64,5’i Hindistan cevizi dolgusundan oluşurken; % 35,5’i sütlü çikolatadan oluşmaktadır. Böylece bir küçük cocostar kalori miktarı ise 148 dir.

Cocostar Kilo Aldırır mı? Cocostar Diyette Tüketilir mi?

Cocostar kilo aldırır mı? Diyetlerde hazır gıdaların yeri pek yoktur. Özellikle kalori değeri yüksek sütlü çikolatalar yerine bitter çikolatayı tercih etmek uzmanlarca dile getirilen bir öneridir. Bu nedenle sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlerin uzak durması gereken cocostar kalori bakımından yüksektir. Peki, coco pops kilo aldırır mı?

Cocostar atıştırmalık ürünü birçok farklı marka tarafından üretilerek satışa sunulmaktadır. Her markanın gramajı ve kalori değeri de birbirinden farklıdır. Bu nedenle bu tarz atıştırmalıklar tüketmek istediğinizde paket içeriklerine dikkat etmekte fayda vardır. Ayrıca kilo takibinizi yapan uzman hekime de danışmak çok önemlidir. Peki, cocostar kilo aldırır mı?

Cocostar 28 gramlık paketlerde satılmaktadır. Bu küçük paketin kalorisi 148 kaloridir. Peki, 8 gr cocostar kaç kalori? Cocostar tüketmek isteyip kalori miktarı yapanlar gramı düşürdükçe kilo alımının etkilenmeyeceğini düşünebilirler. Fakat bu kanı doğru değildir. 8 gr cocostar yaklaşık olarak 40 kaloridir. Fazla tüketildiği takdirde vücuda zararı dokunur ve kilo alımına zemin hazırlar.

Bu nedenle eğer bir diyet programındaysanız dikkatli olmakta fayda vardır. Fakat arada kendinizi şımartarak bir adet Cocostar kaçamağı yapabilirsiniz. Ya da tercihinizi aynı kalori değerindeki daha besleyici gıdalardan yana kullanabilirsiniz.

Diyet Süresince Çikolata Tüketmek İsterseniz Cocostar Kilo Aldırır mı?

Aldığınız kilolardan kurtulmak istiyorsunuz, yediklerinize dikkat ediyorsunuz ama dinmek bilmeyen tatlı krizleriniz yüzünden mutsuzluğunuz tavan yapmış durumda. Böyle zamanlarda uzmanların önerisi tercihinizi hafif sütlü tatlılar olarak belirleyebilirsiniz.

Fakat siz çikolata severlerdenseniz küçük bir parça bitter çikolata yemeniz sorun teşkil etmez. Hatta faydalarını düşünecek olursak size iyi gelecek ve açlık krizlerinizi azaltacak bir öğün olarak önerilebilir. O halde cocostar kilo aldırır mı?

Paketli gıdalar arasında yer alan Cocostar, lezzeti ile tutkunu olacağınız bir atıştırmalıktır. Fakat fazlaca tükettiğiniz takdirde kilo alımını destekleyecek bir gıdadır. Yani Cocostar kilo aldırır mı? sorusunun cevabı kontrolsüz yediğiniz müddetçe ”Evet” olacaktır.

Cocostar gibi sevilen atıştırmalıkları illaki tüketmek istiyorsanız, günlük almanız gereken kalori miktarı dışına çıkmadan bazı gıdalardan feragat ederek tüketebilirsiniz. Eğer şeker hastasıysanız, bu tarz gıdalardan uzak durmak sağlığınız açısından kıymetlidir.